|
Статьи Представление об изысках «русской кухни» ошибочно
Когда речь заходит о «русской кухне», то перед глазами каждого из нас появляются тонкие блинчики с икоркой, солененькие грибочки, дымящаяся картошечка, посыпанная укропчиком, наваристая ушица, запотевшая рюмочка водки, расстегаи и свежевыпеченный хлеб. Между тем, исследователи пришли к выводу, что некая абстрактная «русская кухня» никогда не существовала вообще. Поскольку не было самого понятия «русский народ». То, что мы сегодня вкладываем в смысл слов, говоря о кулинарии, есть не более, чем тусклый отблеск того многообразия блюд, которые видели наши предки на своих обеденных столах в предшествующем тысячелетии. Рецептурные книги фактически игнорируют такой важный аспект, как вкусовые пристрастия, изменившиеся с течением времени. Попробуйте приготовить какое-нибудь старинное блюдо, которое наши далекие предшественники уплетали за обе щёки. Начните с самого простого – с пареной репы, поскольку проще уже некуда. Интересно, как современные гурманы отнесутся к распаренному в чугуне чуть сладковатому корнеплоду, лишенному приятного запаха и доведенному до консистенции мармелада. Между прочим, очень полезная вещь – практически одна клетчатка, лишенная белка и жира. Эта повседневная пища предназначалась лишь для удовлетворения естественной потребности человека в еде, поэтому была полностью лишена вкусовых достоинств. Весьма своеобразен вкус мясных и рыбных деликатесов, приготовленных по древней рецептуре. С холодильниками была проблема, поэтому все, что удалось добыть, вялилось и солилось. Употреблять в пищу свежие продукты могли себе позволить лишь состоятельные люди. Через небольшой промежуток времени появлялся своеобразный аромат, с которым боролись с помощью кулинарных приемов. Солонина варилась и запекалась в большом количестве доступных пряностей, среди которых предпочтение отдавалось репчатому луку и чесноку. Примерно такой же обработке подвергалась и рыба. Такой распространенный кулинарный приём, как жарка — приготовление продукта на сковороде, смазанной тонким слоем жира или масла, — стал известнее на Руси относительно недавно. Рыбу варили или запекали в пирогах. Ее потрошили, но никогда не разделывали. Вряд ли кто-то получит удовольствие от рыбного расстегайчика, в котором найдет голову, хвост и чешую. |
Обогащенная белками диета, предназначенная дли избавления от веса, способа очень эффективно работать для целого ряда граждан в возрастной категории старше пятидесяти лет, но такое решение подходит не всем. Диеты, которые обогащены белками, как правило, значительным образом ограничивают углеводы. Действительно, вы можете потерять куда большее количество массы при соблюдении такого рода диеты уже в течение полугода, нежели при соблюдении «стандартных» низкокалорийных диет. Полезная информация |